Muitas vezes, o diagnóstico de um transtorno mental pode parecer assustador, mas é importante entender que isso não implica necessariamente em um mau funcionamento cerebral.
Hoje em dia, os transtornos mentais representam um dos maiores desafios para a saúde global. De acordo com um estudo da Scielo, cerca de 30% dos adultos em todo o mundo sofrem de algum transtorno mental. No Brasil, 30% dos adolescentes enfrentam transtornos mentais comuns, como ansiedade e depressão, o que pode acarretar sérias consequências em sua saúde mental.
Essa questão é um problema global que requer discussão. Quando não tratados com acompanhamento psicológico adequado, os transtornos podem afetar negativamente tanto as relações profissionais quanto as familiares e sociais. É hora de abordarmos os transtornos mentais de forma aberta e informada.
O que é transtorno mental?
Um transtorno mental se manifesta através de alterações emocionais e comportamentais, dificultando a interação da pessoa com o ambiente em que vive e afetando sua rotina, modo de agir, pensar e sentir. Existem diversos tipos de transtornos mentais, incluindo depressão e ansiedade, que representam uma "perda" de controle funcional, seja de forma intermitente ou constante
Diferença entre Transtorno Mental e Doença Mental
Embora muitos não percebam, há diferenças entre transtorno mental e doença mental. A Organização Mundial da Saúde (OMS) define doença como um problema que pode ser identificado através de exames médicos, relacionado à ausência ou excesso de determinadas substâncias, provocando sintomas variados na mente e no corpo. Já o transtorno é um desequilíbrio cognitivo, uma deficiência intelectual ou uma disfunção cerebral que afeta a vida diária das pessoas, alterando seus pensamentos e comportamentos. Tanto médicos psiquiatras quanto psicólogos podem identificar um transtorno.
Identificação de Transtornos Mentais
Observar os próprios comportamentos, dificuldades diárias e padrões de pensamento é o primeiro passo para identificar um possível transtorno mental. No entanto, é fundamental buscar a avaliação de um psicólogo ou psiquiatra para um diagnóstico preciso, pois apenas um profissional qualificado pode analisar além do comportamento aparente.
Se optar pela psicoterapia, um psicoterapeuta poderá ajudar a explorar as questões que causam sofrimento, independentemente de serem transtornos mentais ou não. Um médico psiquiatra, por sua vez, pode recomendar tratamento medicamentoso, se necessário, em conjunto com a terapia.
Sintomas Comuns de Transtornos Mentais
Embora os sintomas dos transtornos mentais possam variar, nem sempre são visíveis fisicamente. Graças ao acesso a informações, compreendemos que os impactos desses transtornos podem ser tanto internos quanto externos. Alguns sintomas comuns incluem mudanças na rotina de sono, descontrole emocional, tensão constante, isolamento e problemas de memória.
Principais Tipos de Transtornos Mentais
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Fonte: Blog da Sami e Assessoria Sinapta
Foto: Canva